Terapia powięziowa.

Terapia powięziowa, znana również jako Miofascialne Uwalnianie Powięzi (MUP), to innowacyjne podejście terapeutyczne, które skoncentrowane jest na odbudowie i uruchomieniu powięzi – niezwykle ważnej, ale często niedocenianej, tkanki łącznej w naszym ciele. Powięź, czyli tkanka znajdująca się wokół mięśni, stawów, narządów i naczyń krwionośnych, pełni kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności, stabilności i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Terapia powięziowa ma na celu wykrycie i rozwiązanie różnych dysfunkcji powięziowych, które mogą wynikać z urazów, przewlekłego stresu, niewłaściwego wzorca ruchu lub zwykłego przeciążenia. Gdy powięź staje się zablokowana lub przesunięta, może powodować ból, ograniczoną ruchomość, przewlekłe napięcie mięśniowe i inne problemy zdrowotne.

Technika terapii powięziowej polega na precyzyjnym oraz systematycznym uciskaniu i rozciąganiu powięzi w celu złagodzenia napięcia, przywrócenia równowagi i przywrócenia jej pierwotnej elastyczności. Terapeuci powięziowi wykonują specjalne techniki, takie jak uciskanie, rozciąganie, zwalnianie punktów spustowych oraz ruchy pływające. Dzięki temu procesowi, możliwe jest uwolnienie powięzi, rozluźnienie mięśni, zwiększenie zakresu ruchu oraz przywrócenie balansu całego ciała.

Terapia powięziowa nie jest wyłącznie miejscowa - wpływa również na inne obszary ciała. Ponieważ powięź jest połączona w całość, napięcie w jednym obszarze ciała może wpływać na inne obszary. Dlatego terapia powięziowa często obejmuje całe ciało, a nie tylko skoncentrowane miejsca z bólem czy dyskomfortem.